Панкейки с кокосовой и кукурузной мукой и стевией

Здоровый завтрак - здоровый день! Кокосовая мука обладает антибактериальными и антигрибковыми качествами, и не содержит глютена, а стевия является одним из лучших заменителей сахара.

 

Ингредиенты:

- Йогурт, 100 гр.

- Яйцо, 2 шт.

- Кокосовая мука, 2 ст. ложки

- Кукурузная мука, 3 ст. ложки

- Кокосовое масло, 2 ст. ложки

- Стручок ванили

- Стевия, 1/2 ч. ложки

- Соль, 1/5 ч. ложки

 

Приготовление:

Взбейте яйца, добавьте йогурт, муку, стевию, соль, ваниль - доведите до однородной массы. Добавьте 1 ст. ложку топленого кокосового маста. Добавьте 1 ложку кокосового масла на сковородку и обжаривайте панкейки до золотистой корочки на каждой стороне.

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts
Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

​Контактная информация

Ул. Айская 52/1, офис 310, Уфа, Россия

Тел.: +7 (347) 241 69 49

© 2015 Диабет-лайф - товары для контроля над диабетом в Уфе.